Naslovna Magazin Zdravlje Sedam načina da pomognete u uklanjanju tamnih kolutova ispod očiju

Sedam načina da pomognete u uklanjanju tamnih kolutova ispod očiju

PODELI
Foto: liver doctor

Jednom kada osoba shvati zašto se pod očima stvaraju tamni krugovi, može odabrati odgovarajući tretman. Neki će promeniti svoje životne navike, a drugi kozmetičkim tretmanima. 

Možda nećete moći potpuno da uklone tamne krugove, ali nekoliko tehnika i lekova može pomoći da se njihov izgled svede na minimum.

DOBIJANJE ADEKVATNOG SNA- Neki ljudi primećuju dobijanje tamnih kolutova nakon nekog perioda lošeg sna. Nedostatak sna može pogoršati tamne kolutove. Istraživanja su pokazala da odmor i dobro opšte zdravlje pomaže u njihovom smanjivanju.

PODIZANJE GLAVE TOKOM SPAVANJA- Ljudi kojima se tokom dana smanje crni kolutovi u području oko očiju, mogu imati povećane krvne sudove u tom predelu lica. Tamnija boja može biti i posledica oticanja. Podizanjem glave tokom spavanja, krv će odmaći od glave i lica i može smanjiti oticanje.

PRIMENITE HLADNE KOMPRESE- Hladne komprese služe za trenutno otklanjanje oticanja i bola. Oni mogu smanjiti krvne sudove oko očiju, što može umanjiti njihov izgled na površini kože.

SMANJIVANJE IZLAGANJA SUNCU- Tamni krugovi mogu se smanjiti ako se manje izlažemo suncu. UV zračenje može da pogorša tamne krugove kod nekih ljudi. Zato je obavezno nošenje sunčanih naočara.

KRASTAVAC I KESICE ČAJA- Ponekad ljudi stavljaju kriške krastavaca na oči, iako njihovo dejstvo nije u potpunosti poznato, ali hladna temperatura krastavaca može pomoći čak i kod ekcema i nadutosti kod spavanja. Takođe, neki koriste kesice čaja. Ostavite ih da ohlade u frižideru i stavite na oči. Neki kažu da pomažu i kofeinske čajne kesice.

VITAMIN C- Ovaj vitamin može povećati proizvodnju kolagena. Povećanje proizvodnje kolagena ispod očiju može umanjiti zastoj krvi, što može prouzrokovati promenu boje. Stanje će se poboljšati kada se koriste kozmetički proizvodi sa visokom koncetracijom vitamina C.

VITAMIN E- U jednoj studiji su istraživači procenili efikasnost jastučića protiv bora i tamnih krugova koji je sadržao 3% kofeina i 1% vitamina E. Učesnici su nosili očne jastučiće oko 1 sat svake noći tokom četiri nedelje. Istraživači su primetili smanjenu pojavu tamnih kolutova na kraju studije.

POSTAVI ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here